농촌진흥청(청장 이양호)은 대학수학능력시험이 한 달 앞으로 다가옴에 따라 수험생들의 긴장과 불안을 덜고 마음을 편안하게 하는데 도움이 되는 약초를 소개했다.
담을 강하게 해 마음을 편안하게 하고 불안을 덜어주는 데는 오미자, 구기자, 산수유, 인삼을 먹는 것이 좋다.
농촌진흥청 약용작물과 이상원 연구관(한의사)은 “수험생의 불안 해소에 으뜸은 좋은 잠과 자신감이다” 라며, “전통약 초를 이용해 심장과 담낭의 기운을 길러 겁을 내지 않고 편안한 마음으로 시험에 응하는 것이 좋으며, 심각하게 불안하다면 전문가와 상의해야 한다” 라고 말했다.

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